울주군 청년정책플랫폼

※프로그램 1차, 2차 중복 신청 불가

- 접수 : 2026.7. 15.(수) ~ 7. 23.(목) 까지

 

(1차) 

- 일시 : 2026. 7. 29.(수) 19:00~21:00 * 일정은 변경될 수 있음

- 장소 : 울주군청년센터(울주군 범서읍 대리로 15-20, 시네마동 지하 1층)

- 모집인원 : 17명(선착순 접수)

 

(2차)

- 일시 : 2026. 8. 26.(수) 19:00~21:00 * 일정은 변경될 수 있음

- 장소 :  울주군청년센터(울주군 범서읍 대리로 15-20, 시네마동 지하 1층)

- 모집인원 : 17명(선착순 접수)

 

- 상세내용 

∎ 숨무브먼트 체험

- 몸과 마음의 연결 이해 및 호흡 이완

- 가벼운 움직임과 호흡을 결합한 명상 실습

∎ 힐링볼 혈자리 풀기

- 힐링볼 활용 주요 혈자리 자극 방법 안내

- 개인별 피로 부위 인지 및 일상 속  스트레스 관리법 안내

∎ 프로그램 소감 공유 및 청년 간 네트워킹 시간 운영

 

※힐링볼 : 소나무를 깎아서 만든 5개의 나무공을 이용하여 신체의 주요혈을 자극함으로써 막힌 기혈을 소통시킵니다.

 

- 신청방법 : 하단 신청하기 버튼